广州代孕:夏天孕妈做这三件事情,受伤害的不仅仅是胎儿!

夏天孕妈做这三件事情,受伤害的不仅仅是胎儿!

 

夏天一到,天气就闷热的不行,整个人也是昏昏欲睡,只要稍微动一下就可能会满身大汗。炎炎夏日对于一个普通人尚且难熬,更何况是孕妇呢?正如民间谚语说的“孕妇过三伏,腹中揣火炉”。

广州代孕因为孕妇处于特殊的时期,夏天不能跟普通人一样采取一些方式解暑降暑。比如,不能像其他人一样放心地吃冷饮、吹空调,毕竟这个时候不仅要考虑自己的身体,更应该考虑腹中胎儿的健康。

 

那么,在炎炎夏日,孕妇都应该注意什么问题呢?

一、烈日当头,不可顶头晒

由于夏天天气炎热,极容易中暑,而对于孕妈来说更是如此,如果烈日当头的时候外出,很容易晒伤皮肤,甚至出现中暑。而且,由于紫外线的照射,孕妈皮肤出现色斑的可能性也更大。所以,如果孕妈要在夏天天气炎热的时候出门,一定要做好防晒措施。

比如抹防晒霜、穿防晒衣、撑一把遮阳伞。总之,夏天孕妈不出门则已,出门就应该做好防晒措施,切不可大意。

孕妈可以选择早上8、9点、下午6.、7点的时候出门,这样不仅能够避免被太阳晒伤,还能起到锻炼身体的目的。

二、忽冷忽热,进出空调房

夏日孕妈吹空调温度有限制,最好控制在24-26度之间。因为如果温度调得过低不仅很容易使孕妈着凉,而且会由于室内外温差过大而容易出现热伤风的症状。

另外,孕妈要注意的是,在每天的清晨、傍晚,最好开窗通风,让室内的二氧化碳尽量排出去,这样对于孕妈的身体健康十分有益。在进入空调房的时候,孕妈最好披上一件外套,以防出现热伤风,尤其是体质比较弱的孕妈。

三、贪嘴不忌口,偏爱冷饮

广州代孕夏天吃个西瓜、喝个冷饮是一件多么惬意的事情啊,但是对于身怀六甲的孕妈而言,最好不要吃冷饮。因为孕妈的体温本来就要比普通人的体温高出0.5到1度,身体十分燥热,如果这个时候吃冷饮的话,对于孕妈的肠胃的伤害挺大的。

突然的冷饮刺激会使得孕妈的肠胃血管立马收缩,从而引发消化不良、腹痛等不良症状。当然,孕妈并非就一点也不能碰冷饮,但是最好要控制量,尽量少吃为宜。

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